Health News Zigger

ชาวอเมริกันหกใน 10 คนไม่ทราบว่าไขมันในช่องท้องส่วนเกินเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและโรคเบาหวาน

Shape of the Nations Report ซึ่งได้รับการสนับสนุนโดยสหพันธ์โรคหัวใจโลกได้ทำการทดสอบแพทย์และผู้ป่วยในสหรัฐอเมริกาและอีก 26 ประเทศเพื่อดูว่ามีคนรู้ว่าไขมันในช่องท้องเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหัวใจ .

ชาวอเมริกันจำนวนมากจัดอันดับว่า “ยางอะไหล่” รอบเอวเป็นเพียงสาเหตุอันดับหกของโรคหัวใจ ในทางตรงกันข้ามแพทย์บางคนที่ทำการสำรวจระบุว่าไขมันส่วนเกินในช่องท้องมีผลกระทบเกือบเหมือนกันต่อโรคหัวใจเช่นความดันโลหิตสูงและระดับคอเลสเตอรอลสูง

“รายงานนี้ยืนยันสิ่งที่เราสงสัย” ดร. สตีเฟ่นแดเนียลส์ศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ที่ศูนย์การแพทย์โรงพยาบาลเด็กซินซินนาติและโฆษกสมาคมหัวใจอเมริกันกล่าว แพทย์เริ่มเข้าใจว่าโรคอ้วนในช่องท้องเป็นส่วนสำคัญของความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ แต่หลายคนในที่สาธารณะยังไม่ทราบ

แม้จะมีความสำคัญของไขมันหน้าท้องเป็นปัจจัยเสี่ยง 62 เปอร์เซ็นต์ของแพทย์ที่ทำการสำรวจกล่าวว่าพวกเขาไม่ได้วัดรอบเอวของผู้ป่วยเพื่อตรวจสอบน้ำหนักตัวมากเกินและโรคอ้วน “ แพทย์หลายคนไม่ปฏิบัติตามโดยการวัดรอบเอว” แดเนียลกล่าว

นอกจากนี้แพทย์ร้อยละ 58 ประเมินค่ารอบเอวซึ่งผู้ป่วยเพศหญิงมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและเบาหวานและร้อยละ 20 ไม่ทราบ

รอบเอวมากกว่า 35 นิ้วสำหรับผู้หญิงและมากกว่า 40 นิ้วสำหรับผู้ชายถือเป็นความเสี่ยงสูงสำหรับโรคหัวใจและโรคเบาหวานตามที่สมาคมหัวใจอเมริกัน “ การวัดรอบเอวเป็นเรื่องง่าย” แดเนียลกล่าว “มันน่าจะเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของหมอ”

ผู้หญิงร้อยละเก้าสิบห้าเสี่ยงต่อโรคหัวใจกล่าวว่าแพทย์ไม่เคยวัดรอบเอว นอกจากนี้ไม่มีผู้หญิงคนใดที่สามารถระบุรอบเอวที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและเบาหวานได้อย่างแม่นยำ

ผู้หญิงร้อยละเจ็ดสิบเอ็ดบอกว่าแพทย์ไม่เคยบอกพวกเขาว่าน้ำหนักส่วนเกินรวมถึงไขมันหน้าท้องที่มีความเสี่ยงสูงช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ แน่นอนแพทย์บางคนกล่าวว่าพวกเขามองข้ามรอบเอวในผู้หญิงบ่อยกว่าผู้ชาย

“ เราอาศัยอยู่ในโลกที่ส่งเสริมความอ้วน” แดเนียลกล่าว เรามีโอกาสในการกินมากขึ้นและโอกาสเหล่านั้นมีอาหารที่มีแคลอรี่สูงขึ้นจริง ๆ แล้วมันกลายเป็นวิธีการแบบวันต่อวันในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายขั้นตอนใหญ่ในทิศทางที่ถูกต้องคือ สร้างอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันในการออกกำลังกายระดับปานกลาง “

แดเนียลยังแนะนำวิธีการที่สมดุลในการกินโดย “ลดสัดส่วนและเน้นอาหารไขมันต่ำและธัญพืชและผลไม้และผัก”

ผู้เชี่ยวชาญอีกคนแนะนำว่าผู้ที่มีน้ำหนักเกินจะเห็นนักโภชนาการหากต้องการความช่วยเหลือในการลดน้ำหนัก

“ ถ้าแพทย์จะวัดการดูถูกของผู้คนจริง ๆ แล้วมันจะเป็นความคิดที่เป็นรูปธรรมมากขึ้นสำหรับคนที่จะเข้าใจ” ซาแมนธาเฮลเลอร์นักโภชนาการคลินิกอาวุโสจากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยนิวยอร์กกล่าว “ แพทย์ควรอธิบายว่ามีความเสี่ยงอะไรบ้างตามด้วยการอ้างอิงไปยังนักกำหนดอาหารที่จดทะเบียนเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้สิ่งที่พวกเขาต้องทำเพื่อลดน้ำหนักบางอย่าง” เธอกล่าว

ดร. เดวิดฮีเบอร์ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และผู้อำนวยการศูนย์โภชนาการมนุษย์ยูซีแอลเอกล่าวว่าเขาสนับสนุนรายงานของสหพันธ์โรคหัวใจโลก “ แต่ฉันขอเตือนว่าไม่ใช่ทุกคนที่มีเอวที่เพิ่มขึ้นจะมีอาการของโรคเมตาบอลิซึม” เขากล่าวอ้างถึงการรวมกันของปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ “เราเสร็จสิ้นการศึกษาที่ UCLA ซึ่งบ่งชี้ว่าอาจมีปัจจัยทางพันธุกรรมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง”

มีการประเมินว่าร้อยละ 80 ของโรคหัวใจทั้งหมดในอีก 10 ปีข้างหน้าจะเชื่อมโยงกับโรคเบาหวานประเภท 2 ที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน Heber กล่าวเสริม

“ การใช้รอบเอวเพียงอย่างเดียวในขณะที่เพิ่มการรับรู้ไม่ได้ให้เครื่องมือแพทย์ที่จำเป็นในการติดตามและเปลี่ยนวิถีชีวิตของผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนได้อย่างมีประสิทธิภาพ” เขากล่าว “ฉันเชื่อว่าเราต้องการวิธีการใหม่ในการเข้าถึงประชากร 50 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์ด้วยโรคเบาหวานก่อนหรือตามที่ฉันเรียกว่า ‘โรคเบาหวาน’

 

ผู้เชี่ยวชาญอีกคนคิดว่าการวัดรอบเอวเป็นการวัดที่มีค่าที่สามารถระบุผู้ที่เสี่ยงต่อโรคหัวใจ

ดร. เดวิดแอล. แคทซ์ผู้อำนวยการศูนย์นโยบายอาหารและโรคอ้วนของมหาวิทยาลัยเยลกล่าวว่าโรคอ้วนจากการระบาดของโรคระบาดในสหรัฐอเมริกาเป็นปัญหาด้านสุขภาพอย่างแน่นอน “ แต่มันเป็นวิกฤตการณ์ในการเคลื่อนไหวช้าสิ่งหนึ่งที่พุ่งเข้าหาเราในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและแม้กระทั่งหลายทศวรรษ”

 

ไม่มีใครควรแปลกใจที่ประชาชนและผู้ให้บริการมีทางที่จะไปสู่ ​​’เส้นโค้งการเรียนรู้’ ของโรคอ้วนได้เป็นข้อความสำคัญจากรายงาน Katz กล่าว

“นี่เป็นข้อมูลที่สำคัญ” เขากล่าว”การกระจายตัวของไขมันในร่างกายมีความสำคัญในการกำหนดผลกระทบต่อสุขภาพในขณะที่เราปลูกฝังความเป็นสากลที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของโรคอ้วนเราอาจคาดหวังความสนใจรอบเอวมากขึ้นในฐานะที่เป็นเครื่องทำนายความเสี่ยงโรคหัวใจ”

ผู้เขียน
อัศวณัฏฐ์ อยู่เอี่ยม เป็นผู้ฝึกสอนออกกำลังกายอายุ 34 ปีซึ่งทำงานเป็นผู้ฝึกสอนส่วนตัวในเวลาว่าง เขาจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ในปีพ. ศ. 2553 อัศวณัฏฐ์ แต่งงานและมีบุตรชายฝาแฝดสองคน เมื่อเขาไม่ได้ฝึกฝนคนอื่น อัศวณัฏฐ์ ใช้เวลาสร้างวิดีโอเกมทำอาหารและค้นหาไวน์รสเลิศ

ทิ้งคำตอบไว้

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *